子育て

【ジーナ式実践】4-5か月の成長

※ 過去記事になります。只今ブログの移行作業しています

もう5か月の誕生日過ぎてしまいましたが、この一月の変化を記したいと思います。
何よりもびっくりしたのは昼寝をするようになったということと眠るのが上手になったこと。
途中覚醒しますが、2時間弱眠るようになりました。
そして寝るときに泣く時間が減りました。泣くことはなくけどすぐにうーっとうなって寝てしまいます。
夜中は相変わらず1回はおきます。そしてまあこれは生後2カ月からそうだけど18時半前にはなてしまうので朝は6時半前には起きます。
ただ7時近くまでは機嫌よくお布団にいてくれるので本人も7時まではベッドと認識しているのかも。
ただ睡眠パターンはこれからも変化していくだろうし、その時その時で楽しむ余裕と18時半前には寝てしまうことへの感謝を忘れないようにしたいです。

ジーナ式以外に私の育児方法(?)がだいぶ変化しました。
うちの旦那さんは帰りがいつも遅く(夜9時か10時)朝は早い(7時半には出る)。そして今も出張中。
私一人だけの育児というのは健全ではないと思ったのでファミリサポートを三月に入り活用するようにしました。結論はとっても利用してよかったなということ。昨日は私が家事をしているときにちび姫の相手をしていただきました。いろんな人にかかわることで私もほっとできるし、それがちび姫にいい影響をもたらす気がします。まだ預けることはしていませんが、援助者の方とのつながりができたら預けたいと思います。

仕事もそうですが抱え込むのは精神衛生上よくない!育児であってもそう思います。いろんな人に手伝ってもらい、そして恩返しをしていけたらいいなと思います。

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